Het is alweer december. De Sint hebben we net uitgezwaaid en de kerst staat bijna voor de deur. Tussen deze feestdagen door sturen we de laatste nieuwsbrief van het jaar 2023. Waarin je kunt lezen dat veel leden actief zijn. Ook kijken we vooruit, naar het nieuwe jaar.

Trainingsavond voor de trainers, kort verslag van René
Op zondag 26 november heb ik een clinic bezocht, georganiseerd door de baancommissie van Haarlem. Deze clinic was georganiseerd voor de vereniging trainers die gebruik maken van de ijsbaan Haarlem. Namens Alkemade waren Theo Tersteeg, Kees de Haas, Jack van Dongen en ik aanwezig. Het onderwerp van de avond was: 'Basisopzet Rechte Eind. Het eerste deel bestond uit theorie. Er werd stil gestaan bij:

1. De belangrijkste gewrichten en spieren die betrokken zijn bij de schaats beweging
2. Didactische en technische standaardbegrippen
3. Zin en onzin van feedback

Het tweede deel was op de ijsbaan, de praktijk. We kregen oefeningen te doen voor een methodische opbouw vanuit de basisbeweging; verplaatsen van het lichaamsgewicht van links naar rechts.

Hierna zijn we de ijsbaan op gegaan voor de praktijk. We kregen oefeningen te doen voor een methodische opbouw vanuit de basisbeweging; verplaatsen van het lichaamsgewicht van links naar rechts.

• Analyseren van onderaf (letterlijk) + relevantie technische methodische aanpak
  •    Wat zie je op het ijs?
  •    Wat zie je respectievelijk bij: enkels-knieën-heupen-romp-schouders-nek/hoofd-ogen
• Methodische opbouw in combinatie met trainingsvormen voor afzet, plaatsing en bijhaal.

Wat een tijden, mooie ritten en geweldige persoonlijke resultaten!
Afgelopen twee weekenden zijn er heel veel pr's aangescherpt. Zaterdag 2 december hebben 14 pupillen meegedaan aan de district wedstijd in de mooie nieuwe ijshal de Vliet. Sam, Timo en Tygo mochten zelfs op het ereschavot en ontvingen een medaille. Vrijdag 8 december zijn Rick, Job, Lars, Tom en Imke naar Friesland gereisd om op het snelle ijs van Thialf mee te doen aan de district kampioenschappen afstanden voor junioren. Rick mocht twee medailles mee naar huis nemen. De zaterdag erna hebben 10 leden meegestreden voor de Haarlem Trofee. Ook daar zijn twee medailles mee naar huis genomen, door Lois en Rick. Dit zelfde weekend heeft Yoeri zich weten te plaatsen voor het NK in januari. Wat een inzet van iedereen, van de rijders, de coaches, vrijwilligers en supporters.

Clubkampioenschappen
Enthousiast geworden van het vorige stukje? Ook jij kunt mooie ritten rijden. De clubkampioenschappen staan gepland op zaterdag 27 januari op ijsbaan Haarlem. Voor alle leden vanaf junioren C. Om 20:00 uur starten eerst de pupillen (11 en 12 jaar), om een wedstrijd op een grote ijsbaan te kunnen schaatsen, zij rijden een 100 en 500 meter. De junioren C rijden een 500 en 1000 meter. Vanaf junioren B wordt de 500 en 1500 meter gereden. We sluiten af met een marathon. We organiseren de clubkampioenschappen weer samen met ijsclub Noordwijk. Iedere ijsclub maakt een eigen klassement. Inschrijven kan via deze link.

Schoonmaak vrijwilligers gezocht
Wie wil er twee uurtjes helpen de Pegel schoon te maken? Zaterdag 13 januari om 09:00 uur staat de koffie en de thee klaar. Laat even weten of je mee komt helpen via deze link. Kun je niet op 13 januari maar wil je wel een andere keer helpen? laat het weten via dezelfde link. 

Schaats helmen
Heb jij al een schaatshelm? Bij de ijsclub zijn nog steeds schaatshelmen te koop. Voor 60 euro ben je al in het bezit van een mooie ijsclub schaatshelm. Contactpersonen zijn Anja de Groot 06-23619045 en Helene Klapwijk 06-13138876.

Kerstbomenverkoop
Onze collega ijsclub Rijpwetering verkoopt kerstbomen. Aanstaande zaterdag 16 december kun je tussen 9 en 17 uur een kerstboom uitzoeken bij kaasboerderij Rotteveel, Zuidweg 1a in Rijpwetering. Er is zelfs een thuisbreng service in Rijpwetering, Oude-Ade en Hoogmade.

Triatlon en jeugdbiatlon
Zondag 3 maart wordt er een wintertriatlon georganiseerd in Leiden. Lopen, fietsen en schaatsen. Er zijn nog een paar plaatsen. Mocht je overwegen om mee te doen? Schrijf je snel in via deze link

Voor de jeugd tot 16 jaar is er een biatlon, 2 kilometer lopen en 3 kilometer schaatsen. Er wordt verwacht dat de deelnemers al goed kunnen overstappen in de bocht. Ook hier zijn een beperkt aantal startplekken beschikbaar, dus wacht niet te lang met inschrijven.

Om dit evenement te laten slagen zijn er veel vrijwilligers nodig. Wil je een paar uur helpen? meld je dan aan via deze link.

Iedereen een hele fijne feestmaand met mooie, gezellige en sportieve momenten.

Hartelijke groet,

Communicatie commissie
Corn, Jasper, Suus en Anja